ရန္ကုန္ကိုတစ္ေခါက္ျပန္တယ္...

ခုတစ္ေခါက္ရန္ကုန္ျပန္ေတာ့ ေဖေဖ ေမေမ တို႕လာမၾကိဳၾကဘူး
မၾကိဳဆို ကိုယ္က မၾကိဳနဲ႕ေတာ့လို႕ေျပာလိုက္တာ
အလုပ္ကိစၥနဲ႕ဆိုေတာ့ ရံုးကပဲလာၾကိဳတယ္ေလ...
လာၾကိဳတဲ့ မန္ေနဂ်ာကိုတစ္ကယ္ေက်းဇူးတင္ပါတယ္..
သူ႕ခမ်ာ ေလဆိပ္ထဲ ၀င္ၾကိဳတဲ့အျပင္ ကိုယ့္ေက်ာပိုးအိတ္ၾကီးပါ ထမ္းျပီး ၆ လႊာထိေအာင္လိုက္ပို႕ရွာတယ္...



အဲ...ရန္ကုန္ေရာက္ေရာက္ခ်င္း ပထမဆံုးၾကံဳရတာက ဖုန္းလိုင္းမမိတာပါ... ကိုယ္ျပန္သြားတဲ့ ၁၆ ရက္ေန႕မွာ မနက္ထည္းက GSM ေတြလံုး၀ ေခၚမရဘူးဆိုပဲ... ေနျပည္ေတာ္လဲ ေခၚမရ ၊ ရန္ကုန္လဲ ေခၚမရ ၊ ဘယ္ကိုမွ ေခၚမရတာပါ။

၁၁ နာရီ ခြဲေလာက္မွ ေခၚလို႕ရတာနဲ႕ အိမ္ကို ဖုန္းလွမ္းဆက္လို႕ရတယ္ ... လာၾကိဳတဲ့သူကိုပါ ေန႕လည္စာေကြ်းဖို႕ ျပင္ဆင္ထားဖုိ႕ အဲ့ဒီေတာ့မွပဲ လွမ္းမွာလို႕ရတယ္...  ေတာ္ပါေသးတယ္ အလ်င္မီလို႕

အိမ္မွာက ကိုယ္ပါ ပါမွ သံုးေယာက္ပဲ ရွိတဲ့ မိသားစုမို႕ ၾကိဳေျပာမထားရင္ အပိုျပင္ဆင္ထားတာမ်ိဳး မရွိတတ္ဘူး...  ေမေမက တိတိက်က်ပဲ ျပင္ဆင္တတ္လို႕ပါ။

အိမ္ကိုေရာက္ေတာ့ ကိုယ္က အသက္သာသိပ္မၾကီးေသးတာ ၆ လႊာကိုတက္ရတာသိပ္ေမာတာပဲ.. ႏွလံုးေရာဂါမ်ားရွိေနလားေတာင္မသိပါဘူး...။ ေဖေဖ ေမေမ တို႕က ၆၁ ႏွစ္ရွိေနေပမယ့္ တက္ ဆင္း ေနတာ ေပါ့ေပါ့ပါးပါးပါပဲ... အက်င့္ပဲနဲ႕တူပါတယ္။

ခုက အလုပ္တစ္ဖက္နဲ႕ ၄ညအိပ္ ပဲျပန္ျဖစ္တာမို႕ ေရာက္တဲ့ေန႕ပဲ ရုံးကိစၥရွင္းျပီးတာနဲ႕ အမ်ိဳးေတြအိမ္ နဲ႕ ယုဇနပလာဇာကို ခန၀င္ျဖစ္တယ္...
သူမ်ားမွာလိုက္တဲ့ ပစၥည္းေတြသြား၀ယ္တာပါ၊ အဲ...ကိုယ္လဲ ျမန္မာ ခ်ည္ထည္ ၀မ္းဆက္နဲ႕ ခ်ဳပ္ျပီးသားျမန္မာအက်ၤ ီတစ္ထည္ ၊ ကခ်င္ထမီ တစ္ထည္၀ယ္ျဖစ္ခဲ့တယ္။

စိတ္ပ်က္တာတစ္ခုက ၾကီးေတာ္တစ္ေယာက္နဲ႕လဲေတြ႕ေရာ ကိုယ့္ကိုၾကည့္ျပီးေတာ့ အသားေတြမည္းသြားေၾကာင္း ဆံပင္ေတြလဲပြေနေၾကာင္း ၀ျပီး ဗိုက္ကပူေနေၾကာင္း မ်ိဳးစံု ေျပာလုိက္တာ စိတ္ဓါတ္က အ၀ီစိထိေတာင္က်သြားတယ္

ေအးေလ... မနက္က ေလဆိပ္က ေရာက္ျပီးထည္းက ဆက္တိုက္ ေျပးလႊားေနတာ ေရလဲမခ်ဳိးရေသး ျပင္ဆင္ခ်ယ္သဖုိ႕ဆုိတာ ေ၀ လာေ၀း ျဖစ္ေနတာကိုး... ကုိယ့္ကို စင္ကာပူမွာ အဆင္မေျပလို႕ ရုတ္တရက္ျပန္လာတယ္မ်ားထင္ေနလားလဲ မသိပါဘူး ( မေကာင္းတဲ့ဘက္က ျမင္တတ္ ေတြးတတ္သူေတြဆုိတာလဲ ရွိတာပဲ မဟုတ္လား ) တကယ္ဆို ေမာေမာပန္းပန္း မအားတဲ့ၾကားက လာေတြ႕သူကို အေမာဆို႕ေအာင္ေတာ့ မေျပာသင့္ဘူးမဟုတ္လား
ပိုဆိုးတာက တစ္ခ်ိန္လံုး အလွျပင္ဆိုင္သြားျပီးျပီလား  ဆံပင္ညွပ္ျပီးျပီလား လွေအာင္ျပင္ဆင္ျပီးျပီလားပဲ ေမးေနတာပါ.. 
ကိုယ့္မွာ အဲ့ဒီေမးခြန္းေတြကို ေလယာဥ္ေပၚမတက္ခင္ ေလဆိပ္ထဲက ဖုန္းဆက္ျပီး  ႏွဳတ္ဆက္တဲ့ အထိေျဖေနရတယ္..
ကိုယ္ကလဲ ျပန္လာတဲ့အထိ ဆံပင္မျပင္ျဖစ္သလို အလွအပအတြက္ ဘာမွမလုပ္ျဖစ္ခဲ့ပါဘူး...

အဲ့...ကုိယ္ေရာက္တဲ့ေန႕ကမိုးအံု႕ျပီး ေလေတြတိုက္ေနလို႕ သိပ္မပူပါဘူး
ေနာက္ေန႕ကစျပီး မိုးေတြရြာတာ အိမ္ျပန္လာတိုင္း မိုးမိေတာ့တာပါပဲ... ေမေမကေတာ့ေျပာတယ္ မိုးရြာလို႕ေတာ္ေသးတာ အရင္ရက္ေတြက သိပ္ပူတာပဲ သမီးေနႏိုင္မွာ မဟုတ္ဘူးတဲ့...။

မီးကေတာ့ပ်က္တယ္... လာလုိက္ပ်က္လိုက္ လာလိုက္ပ်က္လိုက္ ဘယ္ႏွခါျဖစ္မွန္းမမွတ္မိပါဘူး.. မွတ္လဲ မထားေတာ့ပါဘူး...လာရင္လာတယ္ ပ်က္ရင္ပ်က္တယ္ေပါ့...။

ရန္ကုန္မွာ ရွိတဲ့ရက္ေတြအတြင္း သတိထားမိတာက ဘာမွ မထူးျခားတာပါ... မီးလဲ ပ်က္လ်က္.. ဖုန္းလိုင္းေတြလဲ ပ်က္လ်က္.. ဆက္သြယ္မွဳ ဧရိယာ ျပင္ပ ေရာက္လ်က္ ... လမ္းေတြလဲ ပ်က္လ်က္... ကားေတြလဲ ပိုက္ဆံေပးစီးရလ်က္ပါပဲ...။

အဲ့.... အေၾကြအမ္းစရာမလိုတဲ့ နတ္ပိုက္ဆံ ဆိုတဲ့ စာလံုးၾကီးေတြ အၾကီးၾကီးေရးထားတဲ့ အနီေရာင္ရံုးၾကီးေတြေတာ့ေတြ႕ခဲ့တယ္... နတ္ပိုက္ဆံကတ္ ( iPay card ) ကိုေတာ့ မျမင္ဖူးခဲ့ဘူး... ေခတ္မမီခဲ့ဘူး ဆုိပါေတာ့ေလ....။



ဧကရီ
၂၇.၀၅.၂၀၁၂

ေလယာဥ္ေပၚမွာေျမြ

ဒါဝင္ကေနပ်ံသန္းလာတဲ့ေလယာဥ္ေပၚမွာ ေျမြတစ္ေကာင္ထြက္ေပၚလာခဲ့တာမို႕ၾသစေတးလ်ားလူမ်ိဳး ေလယာဥ္မွဴး Braden Blennerhassett တစ္ေယာက္ဟာ ထိတ္လန္႕တၾကားျဖစ္ခဲ့ရပါတယ္။
ေျမြဟာ transmit button နားကေနေခါင္းျပဴထြက္လာခဲ့တာျဖစ္ပါတယ္။
 ေလယာဥ္မွဴးအေနနဲ႕ ဒီ transmit button ကိုအသံုးျပဳျပီး ေျမျပင္နဲ႕ဆက္သြယ္ရမွာပါ။

အေရးေပၚ ေမေဒးအသံလႊင့္အခ်က္ျပ (May Day call) ကို သံုးျပီးတဲ့ေနာက္ ဒါဝင္ေလဆိပ္ကို အႏၱရာယ္ကင္းကင္း ျပန္လည္ဆင္းသက္ႏိုင္ခဲ့ပါတယ္။





ေလယာဥ္လဲ ဆင္းေရာ ေျမြဟာ သူ႕ေျခေထာက္ေပၚ ကေန ေလ်ာဆင္းသြားတယ္လုိ႕ ေလယာဥ္မွဴးက ေျပာပါတယ္။

အခု ဒီေျမြကို ရွာမေတြ႕မခ်င္း ေလယာဥ္ဟာ ေျမျပင္မွာ ရပ္နားထားရေတာ့မွာပါ။

အင္း.. ဒီသတင္းကိုေတြ႕ေတာ့ Snakes on a plane ဆိုတဲ႕ရုပ္ရွင္ကိုေတာင္ သတိရမိေသးတယ္... 

တကယ္သာ ေျမြပါလာတာဆုိရင္ေတာ့ ေၾကာက္စရာပါပဲ... အဲ.. ေလယာဥ္မွဴးက ထင္ေယာင္ထင္မွားေတြျမင္ေနတာဆုိရင္ေတာ့ ေဆးကုရေတာ့မယ္ထင္ပါတယ္။ 
မူရင္းသတင္းကို ဒီေနရာမွာ သြားၾကည့္ႏိုင္ပါတယ္။

ဧကရီ
၀၈.၀၄.၂၀၁၂
 

ဇရာကို ေျဖးေျဖးေလးသြားမယ္

ရုရွား ဆိုက္ေဘးရီးယန္း Krasnoyarsk ျမိဳ႕က beauty salon တစ္ခုမွာ facial massage ကို အာဖရိက ပက္က်ိတစ္မ်ိဳးကို အသံုးျပဳျပီး ဝန္ေဆာင္မွဳေပးေနပါတယ္

ဆိုင္ပိုင္ရွင္ကေတာ့ ပက္က်ိေတြကိုအသံုးျပဳျခင္းအားျဖင့္ မ်က္ႏွာအသားအေရ ႏုပ်ိဳမွဳ လန္းဆန္းမွဳကိုျဖစ္ေစတယ္ ။ ပါးေရတြန္႕မွဳကုိကာကြယ္မွဳ ၊ အမာရြတ္ နဲ႕ ေနေလာင္ကြက္ေတြကို အလ်င္အျမန္ေပ်ာက္ကင္းေစတယ္လို႕ယံုၾကည္ၾကေၾကာင္းေျပာပါတယ္။

တကယ္ေတာ့ အသည္းယားစရာပါ မ်က္ႏွာေပၚ ပက္က်ိေတြတင္ျပီး လုပ္မွာ... ေတြးရင္းေတာင္ေက်ာခ်မ္းလာတယ္...။ ကဲ ... စိတ္ဝင္စားသူေတြစမ္းၾကည့္ရေအာင္ ပံုအခ်ိ႕ အင္တာနက္ကေနရွာျပီးတင္ေပးလိုက္ပါတယ္။

ဧကရီ
၂၅.၀၃.၂၀၁၂

မူရင္း : Strait Times , Saturday , 24.03.2012

ရွီရွား

ရွီရွား(Shisha)တဲ့ ... ဒီစကားလံုးကိုစၾကားဖူးတာ Facebook က Lifebox ဆိုတဲ့ application တစ္ခုကို လက္ေဆာ့ရင္းနဲ႕ စသိခဲ့တာလို႕ေျပာရမွာပဲ... Lifebox ဖြင့္ေတာ့.. Shisha ကိုေတြ႕သတဲ့... ဘာပါလိမ့္ေပါ့...
မီးခြက္ကိုပိုက္တပ္ထားသလိုလုိဘာလိုလိုနဲ႕လို႕... ေနာက္ေတာ့ အတူေနတဲ့အခန္းေဖာ္ကိုေမးၾကည့္ေတာ့ အဲ့ဒါ ေဆးလိပ္ေသာက္သလိုပဲ ေသာက္ရတဲ့ဟာတစ္မ်ိဳးတဲ့ ( ေအာ္.. ေဆးရွဴတာေပါ့လို႕ ခပ္ပိန္းပိန္းအေတြးေပါက္လိုက္တယ္).. Shisha က club ေတြမွာ .. ဒါမွမဟုတ္ ညဘက္ လူငယ္ေတြဘီယာဆိုင္ထုိင္ရင္း ဝိုင္းဖြဲ႕ေသာက္တတ္တဲ့ အရာတစ္ခု...
သူက ဖန္ခြက္ေအာက္ေျခရွိတဲ့ ျပြန္ရွည္ရွည္လိုမ်ိဳး.. ေရထည့္ထားတဲ့ အခန္းေလးတစ္ခုပါတယ္... အေပၚဆံုးကျပြန္ရွည္ေပၚက ကလပ္လိုေပၚမွာ လီမြန္၊လိေမၼာ္၊ဖရဲသီး အနံ႕ေမႊးတဲ့ေဆးရြက္ၾကီးကို ခဲပတ္ေလးနဲ႕တင္ျပီး မီးေသြးခဲနဲ႕ မီးျမွိဳက္တာပဲ... မီးခိုးေငြ႕ေတြက ေရကိုျဖတ္ျပီးထြက္လာတာကို တပ္ထားတဲ့ ပုိက္ကေန ႏွဳတ္ခမ္းနဲ႕စုပ္ေသာက္ရတာမ်ိဳး...

အဲ့ဒီ ရွီရွားကို Clark Quay က Club ေတြရွိတဲ့ လမ္းက စားေသာက္ဆိုင္ေတြမွာ လူငယ္ေတြဝိုင္းဖြဲ႕ေသာက္ေနၾကတာကိုျမင္ဖူးတယ္....
စီးကရက္တစ္လိပ္ကို လက္ေျပာင္းေသာက္ေနၾကတာနဲ႕ ခံစားခ်က္ခ်င္းတူမယ္ထင္တယ္...လူငယ္ဆိုတာ ဝိုင္းဖြဲ႕လုပ္ရတာ...အဖြဲ႕နဲ႕လုပ္ရတာ...အေဖာ္အေပါင္းနဲ႕ေပ်ာ္ရတာကို ႏွစ္သက္ၾကတာမ်ိဳးမဟုတ္လား...

ဒါေပမယ့္ အဲ့ဒီ Shisha က တစ္ကရားစာ တစ္ခါ ရွဴရင္ စီးကရက္ အလိပ္ ၂၀၀ ေသာက္တာနဲ႕တူတယ္လို႕ Yahoo သီတင္းတစ္ပုဒ္မွာဒီေန႕ေတြ႕လိုက္တယ္...

ကုိယ္အေနနဲ႕ေတာင္ ဆြဲေဆာင္မွဳရွိတဲ့ Shisha ကရားေလးရဲ႕႔ပံုစံကို ဘာမွန္းညာမွန္းမသိ ၾကိဳက္မိေသးတယ္
အေပ်ာ္ၾကိဳက္တဲ့ လူငယ္ေတြအတြက္ဆုိရင္ ဘယ္ဆိုဖြယ္ရွိပါ့မလဲ... တခ်ိဳ႕ကလဲ တို႕က Shisha မၾကိဳက္ပါဘူး...အရက္ပဲေသာက္ခ်င္တာလို႕မ်ား ေျပာၾကဦးမလား.. ဘာပဲျဖစ္ျဖစ္ တစ္ခုမွေတာ့ ေကာင္းတဲ့ထဲ မပါဘူးေနာ္...

စင္ကာပူက စီးကရက္ဘူးေတြေပၚမွာ dangerous sign ေတြပါေပမယ့္ Shisha ကရားေတြေပၚမွာေတာ့ ခုထိ Dangerous sign ေတြ မေတြ႕ရေသးပါဘူး...

Shisha ကို အျမဲစြဲသံုးေနရင္ အဆုတ္ ၊ ပါးစပ္ ၊ အစာေရျမိဳနဲ႕ အစာအိမ္ကင္ဆာေတြျဖစ္လာႏိုင္ပါတယ္... အဲ့ဒါေတြအျပင္ အဆုတ္ေလျပြန္ပ်က္စီးမွဳ၊ ႏွလံုးေရာဂါနဲ႕ မ်ိဳးပြါးႏိုင္မွဳ ေလ်ာ့နည္းက်ဆင္းျခင္းေတြအထိ ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္....။

တခ်ိဳ႕ကလဲ Shisha ကို စြဲသံုးျခင္းနဲ႕ပတ္သက္ျပီး တိက်တဲ့ေလ့လာစမ္းစစ္မွဳေတြ မျပဳလုပ္ရေသးဘူးလို႕ ဆိုပါတယ္...သူတို႕ကပဲ Shisha က ပံုမွန္စီးကရက္ေတြမွာပါဝင္တဲ့ Chemical ေတြထက္  ၃၀% ေလ်ာ့နည္းပါဝင္ပါတယ္လို႕လဲ ဆုိၾကျပန္ပါတယ္...(အဆိပ္ပင္ေရေလာင္းဆိုတာ ဒါမ်ိဳးထင္ပါတယ္)

ဘယ္လိုပဲ မတူကြဲျပားတဲ့ အျမင္ေတြရွိေပမယ့္လည္း Shisha ကိုအျမဲစြဲသံုးတာဟာ ေကာင္းတဲ့ အေလ့အထတစ္ခု မဟုတ္ဘူးဆိုတာကိုေတာ့ သတိျပဳရမွာမလြဲပါဘူး...

ကိုယ္တုိ႕ကေတာ့မေသာက္ပါဘူး.. သူငယ္ခ်င္းေတြပဲေသာက္ၾကတာဆိုျပီး ဆင္ေျခေပးမယ့္သူေတြအေနနဲ႕လည္း တဝိုင္းထည္းထုိင္ေနမွေတာ့ တဆင့္ခံ ေဆးလိပ္ေသာက္သူ ( မီးခိုးေငြ႕ရွဴမိသူ)  ျဖစ္ေနပါျပီ...
Second-hand smoke လို႕ေခၚတဲ့ အေငြ႕ရွဴသူေတြအေနနဲ႕လည္း ထိပ္ခပ္နာ ၊ ရင္ၾကပ္ ၊ ေခ်ာင္းဆိုး ၊ လည္ပင္းနာ နဲ႕ ႏွလံုးေရာဂါေတြအထိ ခံစားရႏိုင္ပါတယ္...

ဒါေၾကာင့္ ကိုယ္ကိုယ္တိုင္က Shisha မေသာက္ဘူးဆိုရင္လဲ ေသာက္ၾကသူေတြနဲ႕ ေဝးေဝးေရွာင္သင့္ျပီး
ကိုယ္က Shisha ေသာက္ေနတယ္ဆုိရင္လဲ ျဖတ္ဖုိ႕ သင့္ပါျပီ...

စိတ္ဆိုတာလဲ မေကာင္းမွဳမွာပဲ ေမြ႕ေလ်ာ္တတ္တာ... တစ္ခါ.. အေပါင္းအသင္းကလဲ မေကာင္းတာေလးေတြ အားေပးတတ္တာမ်ိဳးဆိုရင္ေတာ့ ကိုယ္က်ုိဳးနည္းရေတာ့မွာ မေဝးပါဘူး...

ဒါေၾကာင့္ ကိုယ့္ကိုကုိယ္လဲ ေကာင္းေအာင္ၾကိဳးစားဖုိ႕ ၊ အေပါင္းအသင္းေကာင္းေတြနဲ႕လဲ ေပါင္းသင္းဖုိ႕ ၊ ကိုယ္ကုိယ္တုိင္ကလဲ သူမ်ားအတြက္ အေပါင္းအသင္းေကာင္းျဖစ္ေအာင္ၾကိဳးစားဖုိ႕သင့္ပါေၾကာင္း တုိက္တြန္းလိုက္ရပါတယ္...။


မွီျငမ္း - http://sg.news.yahoo.com/blogs/fit-to-post-health/shisha-200-times-more-harmful-cigarettes-011214094.html#more-id

ဧကရီ
(၂၀.၀၃.၂၀၁၂)